ถั่วลิสง
ถั่วลิสง (Peanut) พืชตระกูลถั่ว มีรสชาติหวานมัน อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันดี เส้นใยอาหาร ทั้งยังมีราคาถูกเมื่อเทียบกับถั่วชนิดอื่น นำไปทำขนมก็อร่อย เช่น ถั่วกรอบแก้ว ถั่วลิสงทอดกรอบ ถั่วลิสงต้ม จึงเป็นอาหารที่หากินง่ายและได้ประโยชน์
แสดง %d รายการ
